Yoga in Vorarlberg.

Angebot

Yoga Kurse

• Kurse in Andelsbuch und Schwarzenberg

• Online Kurse

• Birthlight (Schwangerschaft & Rückbildung)

• Kurse für Unternehmen

• Kandala Hormonyoga

Persönliche Begleitung 1:1

Yogatherapeutische Ausrichtung - die effizienteste Art Ziele zu erreichen und in Balance zu kommen.

• Vor Ort

• Online

• Kombi vor Ort und Online

Retreats

Rückzug vom Alltag. Loslassen und ankommen.

• Bregenzerwald

• Schweiz | Tennis&Yoga

• Andalusien am Meer

Aktuelles

Kandala Hormonyoga Kurs Den beliebten

Den beliebten Kurs gibt es ab September wieder.

Entdecke strahlende Weiblichkeit mit Kandala Hormonyoga – dem Schlüssel zu einem ausgeglichenen Lebenszyklus! Diese einzigartige yogatherapeutische Art von Yoga ist eine Methode, die darauf abzielt, das hormonelle Gleichgewicht im Körper zu unterstützen und den weiblichen Hormonhaushalt in Balance zu bringen.

Birthlight Rückbildung

Neuer Kurs ab 28.04.2025

In meinem Rückbildungsyoga-Kurs begleite ich dich achtsam auf deinem Weg, deinen Körper zu stärken, Verspannungen zu lösen und innere Balance zu finden.

Montag, ab 28.04. bis 30.06. | kein Yoga: 06.05. + 09.06. (Pfingsten) 16:15 – 17:15 Uhr

1:1 Yoga - Dein persönlicher Weg zu mehr Balance

Möchtest du deine Yoga-Praxis ganz individuell auf deine Bedürfnisse abstimmen?

• Hormonyoga – für mehr Balance im weiblichen Zyklus

• Fertility Yoga – zur Unterstützung bei Kinderwunsch

• Therapeutisches Yoga – angepasst an deine persönlichen Wünsche und Ziele